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当生活的范围缩小时,我们会冷静下来思考。事实上,我们现在需要的并不多。温暖的家,美味的晚餐和健康的身体就足够了。在家期间首先是身心健康。保持健康的身体是对抗病毒的首要条件。正是工欲善其事,必先利其器。好的设备、装备和环境,能事半功倍。接下来就给大家介绍别墅装修健身房的两个必备条件。
1、健身房空间布局
人的有氧呼吸需要新鲜空气,所以在健身房的装修中,应从空间设计和布局上考虑室内空气质量、通风等因素。地上健身房的布局可以通过窗户和门房的空气对流来达到室内空气清新的效果。对于地下健身房,建议首选带天井条件的地下室。同时,同时辅以新风系统,人为创造通风换气环境。一些绿色植物也可以放置在室内,以达到新鲜空气的目的。
运动期间所需的氧气量约为正常的5倍。因此,健身房需要使用新风设备每小时换气1-2次。具体次数需要根据人数确定。人数越多,换气次数越多。但是,如果室内布局很好,自然风能流入,则可以根据个人需要调整新风系统。此外,地下健身房需要更加注意室内防潮防霉。紫苹果在施工前,会对所有空间进行“全身体检”,检测通风气流性、室内外温差、是否有结构性渗漏,并且,除常规顶面、地面、墙面材料防潮、刷防潮漆外。偶遇结构性渗漏情况时,在施工的时候会进行结构防潮。
2、健身房照明
室内健身房的照明要求相对简单,房间亮度不能太低。紫苹果的设计师通常使用LED整体筒灯,辅以天花板灯槽、灯条或T5灯管。灯光的强弱可以直接影响到运动时的兴奋指数,直接影响运动效果。而健身区光源以自然光和4-5寸的筒灯为主,除了自然光源以外的光源,最好选用橙色暖色光,主光源间距1.5-2.0m左右,取决于光源的功率和设计美观。
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